BOM HUMOR: CAMINHO PARA UMA VIDA MELHOR

Hoje em dia é muito comum ouvir reclamações de parentes e amigos de que estão cansados ou estressados. Não têm tempo para a diversão, se irritam por qualquer bobagenzinha ocorrida durante o dia ou são grosseiros quando são questionados sobre o que ocorreu após o fim daquela longa jornada diária.

“As pessoas estão gastam a saúde para conseguir dinheiro e depois acabam gatando o dinheiro tentando recuperá-la”

Tudo isso, provocado muitas vezes pela rotina das grandes cidades, pelo trânsito caótico, e pelo trabalho excessivo. Um trabalho muitas vezes (não todas) visando uma ambição por ganhar mais dinheiro, muitas vezes sem necessidade, apenas por status e vaidade.

Provavelmente te chamarão de louco se você disser isso, mas é verdade é que: As pessoas estão gastando a saúde para conseguir dinheiro e acabam gastando o dinheiro tentando recuperá-la mais tarde.

Com a rotina cada vez mais corrida, as pessoas deixam de se alimentar adequadamente e nas horas corretas, substituem o almoço, muitas vezes por aquele lanchinho rápido que sacia a fome instantaneamente, e não encontram tempo para relaxar com a família ou cuidar de si mesmas, provocando estresse, mau humor e em médio prazo, doenças cardiovasculares, que são agravadas pela má alimentação.

E se rir é o melhor remédio, já está mais do que provado que o bom humor é um dos melhores caminhos para quem quer viver uma vida longa e saudável.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s